概要
自分が本当にどれだけ覚醒しているか、疲れているかを推測するのはもうやめましょう。Caffeine Trackerはコーヒー、紅茶、エナジードリンク、炭酸飲料を数秒で記録し、実際の薬物動態学に基づくリアルタイムの分解曲線に変換します — カフェインの半減期は約5時間 — そのため、今この瞬間から一日の残りの時間まで、体内に残るカフェイン量を常に正確に把握できます。自分だけの1日の上限を設定して摂取量の推移を確認し、毎晩の睡眠の質を記録して午後のコーヒーと寝つきの悪い夜との関連を見つけ、カットオフ時刻を設定して最後の一杯が手遅れになる前にリマインダーを受け取りましょう。淹れ方について迷ったら、アプリ内のAIコーヒーエキスパートBaristaに聞けば、飲み物の選び方、量、耐性についてすぐに答えが返ってきます。
ハイライト
- ✓実際の半減期科学に基づくリアルタイムのカフェイン分解曲線
- ✓コーヒー、紅茶、エナジードリンク、炭酸飲料、カスタム飲料を記録
- ✓摂取量の推移がわかる1日のカフェイン上限
- ✓リマインダー付きの個人カットオフ時刻
- ✓カフェインが睡眠に与える影響がわかる睡眠品質トラッキング
- ✓アプリ内のAIコーヒーエキスパートBaristaに質問
よくある質問
体内に残っているカフェイン量がわかるアプリはありますか?+
Caffeine Trackerは飲んだコーヒー、紅茶、エナジードリンク、炭酸飲料をすべて記録し、カフェインの約5時間の半減期に基づくリアルタイムの分解曲線に変換します。そのため、体内に残るカフェイン量を常に正確に把握できます。
睡眠を守るためにカフェインのカットオフ時刻を設定できますか?+
はい — カットオフ時刻を設定すると、最後の一杯が手遅れになる前にリマインダーが届きます。また、毎晩の睡眠を記録して、午後のカフェインと寝つきの悪い夜との関連を見つけられます。
Caffeine TrackerにはAIコーヒーエキスパートがいますか?+
はい — アプリ内のAIコーヒーエキスパートBaristaとチャットすれば、淹れ方、飲み物のおすすめ、カフェイン耐性についてすぐに答えが得られます。
Caffeine Trackerは無料ですか?+
Caffeine Trackerのダウンロードは無料です。オプションのサブスクリプションで高度な機能が解放され、Apple IDを通じて請求されます。iPhoneの「サブスクリプション」設定からいつでも解約できます。
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